09:00am — 17:00pm
足球复健服务
提供足球运动员的专业复健服务,包括物理治疗、按摩和肌肉放松训练。
极限运动体验
提供各种极限运动体验活动,如滑板、攀岩、蹦极等,挑战自我极限。
篮球战术讨论会
组织篮球战术讨论会,邀请专家和教练共同分析比赛中的战术运用。
足球运动员职业规划
为足球运动员提供职业规划服务,帮助球员制定长远发展目标。
跑步安全训练
开展跑步时的安全知识培训,教导跑者如何预防运动损伤和保持安全。
跑步健康评估
提供跑步前后的健康评估服务,帮助跑者了解身体状态,优化训练方案。
通过小范围内的快速运球练习和方向变换训练,提升脚下的灵活性和控球能力。
通过集体防守训练,增强协防和轮转的默契,提升整体防守水平。
定期进行传球训练,并注重脚部技术和传球时机的把握。